Инсульта можно избежать

Вовремя начатая профилактика инсульта способна предотвратить развитие этой патологии в 80% случаев. Существуют меры профилактики по борьбе с инсультом с учётом основных факторов риска. В 99% случаев в развитии кровоизлияния в мозг виновна гипертония. Поэтому необходимо держать под контролем уровень артериального давления. Нормальными его значениями являются: систолическое («верхнее») – не выше 140 мм рт. ст., диастолическое («нижнее») – не выше 90 мм рт. ст. Необходимо иметь личный аппарат по измерению артериального давления. Результаты необходимо записывать в дневник: утром после пробуждения, в обед, вечером перед отходом ко сну, отмечая дату и полученные значения. При обнаружении высоких значений артериального давления впервые, следует немедленно проконсультироваться у врача. Риск инсульта возрастает, если имеется нарушение сердечного ритма. Пациенты, относящиеся к группе риска должны в обязательном порядке проходить ЭКГ 1 раз в полугодие. При обнаружении нарушений сердечного ритма принимать назначенные антиаритмические лекарства для профилактики инсульта. Инсульт возникает у курильщиков в два раза чаще, по сравнению с людьми без вредных привычек. Это происходит потому, что никотин суживает мозговые артерии и снижает эластичность сосудистой стенки. При неблагоприятных условиях сосуды могут не выдержать резкого подъема артериального давления и разорваться. Доказано, что если перестать курить, то уже через 5 лет вероятность развития инсульта снижается до среднего уровня у пациентов этого возраста. Профилактика ишемического инсульта заключается в предотвращении образования атеросклеротических бляшек. Всем пациентам, которые находятся в группе риска, следует не реже 1 раза в полугодие проверять кровь на содержание липидов. Начинать снижать уровень холестерина нужно с помощью изменения привычек питания и физических упражнений. Меню для тех, кто хочет предупредить развитие инсульта, должно включать: паровые, отварные и тушеные мясные продукты, зелень, обезжиренные кисломолочные продукты, нежирное мясо, рыбу, оливковое масло. Изменения сосудистой стенки при сахарном диабете – важный фактор увеличения риска развития инсульта. Поэтому так важно регулярно обследовать уровень глюкозы крови: 1 раз в полгода, если нет жалоб, и строго по предложенной врачом схеме в случае, если диагноз уже поставлен. Препараты для профилактики инсульта и инфаркта, действующие на способность крови к свертыванию, позволяют предотвращать образование микротромбов. Они жизненно необходимы больным, перенесшим различные виды операций, страдающим варикозной болезнью. Важно не упустить время! Следует обратить внимание на предвестники инсульта, такие как внезапная слабость, головокружение, онемение в руках, ногах или на какой-либо стороне лица, затрудненность речи, внезапное нарушение зрения, остро развившаяся резкая головная боль и т. д., и без промедления вызвать скорую помощь. Своевременное распознавание предвестников инсульта способно предотвратить развитие серьезных неврологических нарушений. Планомерная, целенаправленная работа над факторами риска инсульта помогает его избежать, а при развившемся инсульте скорейшее обращение повышает шансы на успех. Врач-невролог ОГБУЗ «Губкинская ЦРБ» Белькович А.В.
 
По теме
Не секрет, что высокое давление и болезни сердца связаны, отмечает AJC. Но если высокое давление наблюдается у молодого человека, риск болезни сердца возрастает еще больше, показало исследование Университета Дьюка.
13.11.2018
Сегодня я бросил курить!            Табакокурение относится к числу важнейших медико-социальных проблем современного общества, представляя серьезную опасность для здоровья населения,
13.11.2018
 
Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом.
30.10.2018
В округе обсудили вопрос повышения эффективности оказания финансовой, образовательной, консультационной  поддержки предпринимательству - Самоуправление Старый Оскол 15 ноября рамках Всемирной недели предпринимательства в администрации округа состоялось совещание по вопросу улучшения взаимодействия субъектов хозяйственной деятельности, банков,
16.11.2018 Самоуправление Старый Оскол
В мире отмечают сразу два дня, посвященных борьбе с табачной зависимостью: Всемирный день без табака – 31 мая и Международный день отказа от курения, который приходится ежегодно на третий четверг ноября.
16.11.2018 Департамент здравоохранения
Практикующий   психолог   дает   советы ► Вы замечаете, что ваш ребенок стал агрессивным и непослушным, часто закрывается в комнате, не делится секретами как раньше, плохо учится в школе и попал в дурную компанию?
01.11.2018 Газета Наш Белгород
Противовирусная вакцина поставит на ноги быстрее и дешевле ► Накануне традиционной вспышки сезонных заболеваний журналисты посетили среднюю школу №46, детский сад №45 и поликлинику №1.
22.10.2018 Газета Наш Белгород
Филиал РОСГОССТРАХа в Белгородской области обеспечил финансовой защитой сотрудников одной из региональных компаний по организации международная медицинской помощи.
22.10.2018 ИА Белфинанс
День правовой помощи в НВК - УФСИН 15 ноября в Новооскольской ВК УФСИН России по Белгородской области в рамках Всероссийского дня правовой помощи детям прошли мероприятия по оказанию правовой помощи несовершеннолетним осужденным.
16.11.2018 УФСИН
Вдовы и матери боевых товарищей не останутся без поддержки ► Личный состав управления Росгвардии по Белгородской области почтил память погибших сослуживцев.
12.11.2018 Газета Наш Белгород
  Ссора   с   серьезными   последствиями ►  Житель   областного   центра   подозревается   в   причинении  тяжкого   вреда   здоровью .
12.11.2018 Газета Наш Белгород
Праздник русской песни - Ракитянский район 9 ноября 2018 года в Ракитянском Центре культурного развития «Молодежный» п. Ракитное состоялся праздник русской песни.
16.11.2018 Ракитянский район
Возвращение к Шолохову - Газета Наш Белгород • Книжная графика 12+ Иллюстрации к произведениям писателя представлены в Белгороде ► Выставка «Образы немеркнущих страниц .
16.11.2018 Газета Наш Белгород
В библиотеке - филиале № 17 прошла встреча , посвященная 200- летию со дня рождения И . С . Тургенева ► Активисты округа № 3 узнали много нового о жизни и творчестве великого писателя и его взаимоотношениях с Полиной Виардо .
16.11.2018 Газета Наш Белгород
► В Белгородском историко - краеведческом музее прошло заседание клуба «Триумф» «Кавалеры солдатской славы» , приуроченное к 75- летию учреждения ордена Славы .
16.11.2018 Газета Наш Белгород
Поэзия сердца К 90- летию со дня рождения Владимира Михалёва В Белгородском литературном музее состоялся вечер - портрет «Мир полон чуткой красоты…» , посвященный юбилею поэта , члена Союза писателей СССР ,
16.11.2018 Газета Наш Белгород
■ Волейбол «Белогорье» потерпело первое поражение в чемпионате ► Матч с казанским «Зенитом» белгородцы проводили в гостях .
16.11.2018 Газета Наш Белгород
■ Футбол «Салют» надеется усилиться местной молодежью ► В течение двух дней на базе шебекинской «Академии футбола» проходил просмотр талантливой молодёжи Белгородской области .
16.11.2018 Газета Наш Белгород
■ Гандбол Игорь Неклюдов возглавил список бомбардиров Высшей лиги В двух выездных матчах Высшей лиги гандболисты «Технолога - Спартака» играли с командой «Таганрог - ЮФУ» .
16.11.2018 Газета Наш Белгород
Управление Роспотребнадзора по Белгородской области информирует о результатах надзорных мероприятий в отношении хозяйствующих субъектов, осуществляющих розничную продажу табачной продукции.
16.11.2018 Mediatron.Ru